南瓜馒头


第一次挑战面食!大成功!因为没有擀面杖所以就随便捏了捏揉了揉~~~嘤嘤嘤揉面好累好辛苦啊~做面食一点都不容易TwT揉到那个三光程度好麻烦。


后面两张照片是试吃的第一笼~好丑哈哈哈,最上面那个还试着里面放了没有用完的南瓜酱。

看样子我能做生煎包了XDDD因为会发面了嘛(我还想干嘛。。

下次想试试做酱肉包和紫薯馒头!(希望最近能买到紫薯!❤)



大概我来袋鼠国是来自修新东方的。。。。。。。锅里还炖着汤_(:з」∠)_



自制奶昔和全麦面包XD 一本满足

奶昔使用:
一根香蕉
两个新西兰猕猴桃
20g蜂蜜
100ml牛奶
100g Greek酸奶
100ml凉水

大清早我吃的真丰富😽😽😽奶昔比想的要容易。之前老是懒的把豆浆机翻出来。

自从买了一盆BASIL种在厨房窗台以后,发现做的意式的东西更好吃了。

香味超级浓郁~

(BTW我在路边发现了一颗差不多一米这么高的ROSEMARY怎么办,是不是冷了要弄羊肉的节奏啊。)减肥大概又浮云了。

醒醒为了老妈答应的那40w的旅游赞助!!!


上完早课回家火速准备吃面!上课根本就是去打酱油走神的!!!!


改良了下pasta包装后面的recipe,好吃❤(自卖自夸)

完了。。。。。。。我又开始吃面了(。

而且因为3号细,所以只需要煮5分钟,无比节约时间简直太棒了!!!

(一直以来都买PENNE和NO.7的人真心觉得煮好久啊,需要听2首歌好慢啊。。。)


------------------------------------------------------------------------------------------

(•'╻'• ۶)۶ 一人份用到的这些东西❤


初榨橄榄油 4勺

大蒜 3瓣

新鲜意大利罗勒叶 10片(也可以用干的代替)

意大利混合香料 1小勺

青椒1个

PRIMO Virginian Flat Leg Ham 50g

NO.3号意面 80g

ROCKS 一小撮

牛油果 1/5个

海盐 适量


最喜欢EXTRA VIRGIN的香味了QAQ淡淡的加点海盐沾面包都好吃!!!


BLACK FOREST WAFFLE


上周苹果点的~~~我觉得蛮好吃的❤

因为甜点我蛮喜欢酸酸甜甜的XDDD

好饿啊。。。好想吃草莓大福好想吃东西啊啊啊啊啊。。。

人不舒服就是特别想吃东西。。。

其实我一直都想吃东西。。。。。。。。。



(现在加油减肥,六月底去一定要使劲吃吃吃!!!


Wild Berry Pastry

❤吃甜食的时候果然是最开心的❤


其实原本配的香草冰激凌,但是突然好想吃抹茶口味的,所以东西颜色有点怪怪的~现在想想应该换个草莓的或者野莓的应该更赞!

现在坐在电脑前想着今晚吃的东西长胖然后要减肥就有点郁闷233

好想吃霓虹的甜点啊为何之前去我一次都没有吃?!简直是个迷!算啦周一开始又重新做人!˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄ω˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

继续跑步吃素!怒睡。。。